Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2020
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1971 kcal
|
Grasa: 68,37g | Prot: 66,25g | Carbh: 285,80g.
Almuerzo: Telur Rebus, SuperMi Rasa Kaldu Ayam, Seblak, Tempe Goreng, Ikan Teri, Nasi Putih, Sayur Asem. Cena: Nasi Putih, Seblak. Pasa Bocas / Otros: Risoles, Roti, Nextar Brownies Cookies, Es Kopi dengan Susu dan Gula. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arrafi Dwi Putra
|