Diario de natali veber, 16 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2020
67,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2020:
1250 kcal Grasa: 45,54g | Prot: 68,46g | Carbh: 149,84g.   Desayuno:  Сливочное Масло,  Вареное Яйцо, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%,  Рис Вареный, Лента Хлеб Бездрожжевой, Ламбер Сыр Ламбер 50%,  Кофе (из Молотых Зерен),  Сахар. Almuerzo:  Творог 9%, Растительное Масло,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена),  Тушеные Овощи. Pasa Bocas / Otros:  Черешня,  Инжирный Персик,  Абрикосы,  Черешня,  Абрикосы,  Инжирный Персик,  Инжирный Персик, Летний День Молоко 3,2%,  Кофе, Starbucks Сироп Ирландский Крем. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de natali veber


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.