Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2020
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1917 kcal
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Grasa: 52,93g | Prot: 103,15g | Carbh: 263,97g.
Desayuno: 炒河粉. Almuerzo: 肉饼, 煎鸡蛋卷或炒鸡蛋（加蔬菜）, 虾仁, 通菜, 白菜, 白飯, 乌鸡汤. Cena: 油桃, 拿铁咖啡, 煮鸡蛋. Pasa Bocas / Otros: 芋头, 珍珠奶茶. más...
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2258 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Elíptica - 30 minutos, Descansando - 18 horas y 30 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Wintery.f
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