Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2020
|
84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1750 kcal
|
Grasa: 61,98g | Prot: 95,31g | Carbh: 205,64g.
Desayuno: Сахар, Dr. Korner Хлебец Сырный, Куриная Грудка, Окей Хлопья Овсяные, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Сушеная Клюква (Подслащенная). Almuerzo: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Огурец (с Кожурой), Ермолино Брынза 40%, Дихлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Йодовый, Олейна Масло Растительное , Индилайт Филе Бедра Индейки, Лук, Морковь, Мистраль Бурый Рис. Cena: Простоквашино Кефир 2,5%, Nestle Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Простоквашино Сметана 25%, Простоквашино Творог 5%, Красное Яблоко. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aenka13
|