Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2020
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1050 kcal
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Grasa: 42,29g | Prot: 73,79g | Carbh: 101,69g.
Desayuno: Telur Rebus, Chia Seed, Haverjoy Havermout Instant. Almuerzo: Saori Saus Tiram, Pakcoy, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Bombay Dimasak , Dada Ayam, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Cena: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Tomat Merah, Tempe. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Rebo Kuaci Milk Flavor, Yakult Yakult. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Isabella M H
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