Diario de lauanraynerio, 15 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
59,1 kg Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2020:
1424 kcal Grasa: 51,67g | Prot: 138,98g | Carbh: 93,04g.   Desayuno: Cuscuz (Cozido),  Ovo,  Tomates Vermelhos,  Café, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido),  Hambúrguer de frango. Almuerzo: Dusul Molho Sabor Ketchup,  Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido),  Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido),  Salada. Cena:  Salada, Dusul Molho Sabor Ketchup, Ovo, Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Pindorama Bala de Iogurte, Nutry Barra de Nuts Original,  Soja. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

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