Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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809 kcal
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Grasa: 23,28g | Prot: 55,92g | Carbh: 97,21g.
Almuerzo: Brócolos, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Pasa Bocas / Otros: Maçã, Queijo Natural, Jandira Castanha do Pará. más...
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2118 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Laura Duarte 25
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