Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1150 kcal
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Grasa: 39,92g | Prot: 68,03g | Carbh: 131,88g.
Desayuno: Lidl Chocolat en Poudre, Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane. Almuerzo: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, U Crème aux Oeufs Frais, Banane, Pomme, Oranges, Prunes, Oignons, Notre Jardin Carottes, Tomate Cœur de Bœuf, Courgette, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Le Gaulois Gésiers de Volaille. Cena: Parmentier Sardines à l'huile d'olive Vierge Extra, Carrefour Haricots Verts, Carottes, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oeuf, Thon à l'Huile (en Conserve), Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Maïs, Carrefour Pois Chiches. Pasa Bocas / Otros: Lidl Chicorée Café, Samia Citrons Confits, Zeste de Citron. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de LraCrpt
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