Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
916 kcal
|
Grasa: 36,29g | Prot: 66,71g | Carbh: 75,82g.
Almuerzo: Couve Refogada, Turquesa Feijão Carioca, Bife de Fígado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Litoral Queijo Mussarela, Heinz Mostarda, Heinz Ketchup, Hellmann's Maionese Gourmet, Pão Francês sem Miolo, Paleta Bovina. más...
|
|
2082 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 9 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Cocinar - 1 hora, Conduciendo - 20 minutos, Ducharse - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 11 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Karen Evangelista
|