Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2103 kcal
|
Grasa: 108,16g | Prot: 64,67g | Carbh: 231,77g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Yumurtalı Ekmek. Almuerzo: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Salatalık, Tatlı Kavun, Şehriye Çorbası. Cena: Çoban Salatası, Yaprak Sarma, Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Profiterol, Karpuz. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AsiZeynep
|