Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1575 kcal
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Grasa: 64,87g | Prot: 64,48g | Carbh: 184,24g.
Almuerzo: Ampela, Bihun Goreng, Sambal Goreng Kentang, Telur Ceplok, Nasi Putih, SuperMi Rasa Kaldu Ayam. Cena: Sambal Matah, Telur Ceplok, Nasi Putih, KFC Chicken Wing Original Recipe. Pasa Bocas / Otros: Nextar Brownies Cookies, Kue, Risoles. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Arrafi Dwi Putra
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