Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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526 kcal
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Grasa: 15,85g | Prot: 54,49g | Carbh: 37,11g.
Desayuno: Herbalife NRG, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almuerzo: ABC Saus Sambal , Maestro Light Mayonnaise, Tomat Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Selada Air. más...
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1797 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 30 minutos, Descansando - 20 horas y 30 minutos, Durmiendo - 3 horas. más...
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Peso Histórico de ningrumprasetiaresti
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