Diario de e.r.i.k.a.91, 15 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
48,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2020:
1255 kcal Grasa: 29,61g | Prot: 81,36g | Carbh: 168,48g.   Desayuno: Sondey Digestive, Kellogg's Extra Cereali , More, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Uva. Almuerzo: Grancereale Croccante con Riso, Alibio Tofu Naturale, Wasa Integrale, Pesca, Albume d'uovo, Cetriolo (senza Buccia). Cena: Mela, Tonno Fresco, Melanzana, Patate. más...
1541 kcal Ejercicio: Tabella - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de e.r.i.k.a.91


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.