Diario de bespam_ed, 15 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
67,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2020:
1505 kcal Grasa: 56,55g | Prot: 74,37g | Carbh: 183,20g.   Desayuno: Помидоры, Смак Хлеб Rostok, Петрушка, Клубника, Капучино, Яйцо Куриное, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Укроп, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Almuerzo: Новые Продукты Хрумстик Рисовый, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Лодочки из Кабачка, Ponti Бальзамик, Капучино, Огурец. Cena: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Топинамбуром, Лук, Помидоры, Капучино, Сметана 15%, Огурец. Pasa Bocas / Otros: Био Баланс Биойогурт, Инжирный Персик, Кузя Кукурузные Палочки, Вареное Яйцо, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Топинамбуром, Помидоры, Огурец. más...
132 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de bespam_ed


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.