Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2020
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1254 kcal
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Grasa: 41,20g | Prot: 55,52g | Carbh: 175,66g.
Desayuno: Watt's Mermelada Frambuesa sin Azúcar, Hummus, Castaño Pan Molde Integral, Castaño Pan Molde Integral. Almuerzo: Coliflor Cocido (Fresco), Apio, Lechuga, Don Juan Aceitunas Sevillanas, Gourmet Carne Vegetal de Soya, Cebollas, Champiñones, Champiñones Cocidos, Quinoa (Cocida). Cena: Manzana, Manzana, Kiwi, Huevo Revuelto, Pan Integral Tostado, Huevo Revuelto, Pan Integral Tostado. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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