Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2020
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127,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 37,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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943 kcal
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Grasa: 31,11g | Prot: 29,15g | Carbh: 141,29g.
Almuerzo: Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Ikan, Nasi Kuning. Cena: Nasi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Adem Sari Ching Ku (320ml), Kacang Tanah, Keripik Singkong, Mayora Teh Pucuk Harum, Good Day Funtastic Mocacinno. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de alanmachdi
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