Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2020
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1667 kcal
|
Grasa: 92,29g | Prot: 68,21g | Carbh: 138,20g.
Desayuno: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Магнит Сыр Российский 50%, Каша Кукурузная Молочная (Сик), Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Fresh Косичка Копченая, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Чизолини Сыр Чечил. Almuerzo: Борщ со Свининой, Райт Плов из Свинины. Cena: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Сарафаново Кефир 3,2%, Простоквашино Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Orbit Сладкая Мята, La Pina Арахисовая Паста, Меридиан Горбуша Слабосолёная, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Grizzon Potato Chips. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|