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Gitmedi bi 63 😤😤😤
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1090 kcal
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Grasa: 54,08g | Prot: 95,02g | Carbh: 55,46g.
Desayuno: Kiraz Domates, Salatalık, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). Cena: İçim Kaymaksız Yoğurt, Közlenmiş Patlıcan. Pasa Bocas / Otros: Migros Yarım Yağlı Süt, Nut Master Fıstık Ezmesi , Fındık, Migros Yarım Yağlı Süt, Ceviz. más...
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1711 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cavrioule
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