Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2020
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1344 kcal
|
Grasa: 50,66g | Prot: 132,41g | Carbh: 88,64g.
Desayuno: Грудка Цыплёнка-Бройлера "Дзержинка", Новокаша Овсяная Каша, Протеин "Geneticlab" - Карамель-Фундук, Евроопт Сыр Белая Русь 45%, Зелёный Чай, Окорочок Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово". Almuerzo: Молочный Мир Сыр Российский Особый, Яичный Желток, Зелёный Чай, Протеин "Geneticlab" - Карамель-Фундук, Лидкон Овсянка, Помидоры, Грудка Цыплёнка-Бройлера "Дзержинка". Cena: Нежино Сладкая Кукуруза, Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Евроопт Огурец, Помидоры, Окорочок Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово". Pasa Bocas / Otros: Протеин "Geneticlab" - Карамель-Фундук. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Erudit_
|