Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2020
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1554 kcal
|
Grasa: 69,70g | Prot: 74,50g | Carbh: 162,39g.
Desayuno: Кофе, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Быстров Каша Овсяная с Малиной, Кабачки Жареные. Almuerzo: Кофе, Ого Отруби Ржаные, Скумбрия Отварная. Cena: Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Красные Помидоры, Перепелиное Яйцо, Гороховый Суп. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Груша. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|