Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2020
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1172 kcal
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Grasa: 40,04g | Prot: 73,80g | Carbh: 135,00g.
Desayuno: Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla, Honey , Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, SPAR Plain Greek Yoghurt Double Cream, Bananas , Coffee with Skim Milk, Herbalife Instant Herbal Beverage with Tea Extracts. Almuerzo: Pears , Lancewood Full Cream Chunky Cottage Cheese, Cucumber, Smoked Chicken Breast, Avocados , Bakers Crackerbread Wheat Toast, Tomatoes. Cena: Werda Beetroot Salad, Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cream Cheese (Low Fat) , Silver Stream White Button Mushrooms, Yellow Sweet Peppers , Mozzarella Cheese, Fresh Pork Sausage , Clover Feta Plain, SPAR White Wrap. Pasa Bocas / Otros: Cape Cookies Honey & Almond Rusks, Coffee with Skim Milk, Coffee with Milk, Clementines . más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de chynellallner
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