Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2020
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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900 kcal
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Grasa: 26,23g | Prot: 44,83g | Carbh: 123,22g.
Almuerzo: Sambal Goreng, Minyak Wijen, Nasi Putih, Kecambah, Tahu, Udang, Kikkoman Gochujang, Putih Telur, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Cena: Telur Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Goreng Udang. Pasa Bocas / Otros: Mangga, Milo Milo Sachet . más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shitaapilla
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