Diario de tasha-friday13, 14 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2020
53,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2020:
1619 kcal Grasa: 59,89g | Prot: 111,14g | Carbh: 160,73g.   Desayuno: Мёд, Nordic Овсяные Хлопья, Сахар, Авида Молоко 1,5%. Almuerzo: Bombbar Chocolate Brownie, Олейна Подсолнечное Масло , Красные Помидоры, ВкусВилл Котлеты из Куриного Филе с Шампиньонами и Вялеными Томатами. Cena: Epica Йогурт Питьевой Манго, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Банан, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кешью, Орехи Кешью. más...
160 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tasha-friday13


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.