Diario de H34vy_R41n, 14 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2020
95,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2020:
3106 kcal Grasa: 115,50g | Prot: 164,85g | Carbh: 319,10g.   Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Cybermass Гейнер, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%,  Бутерброд с Яйцом и Сыром. Almuerzo: Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Покровский Хлеб Лепешка Пита Классическая, Слобода Майонез,  Фарш Индейки (Приготовленный),  Вареное Яйцо. Cena:  Сметана , Chico Rico Попкорн со Вкусом Сыра, Krusovice Пиво, Гост Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Сахарном Рожке с Шоколадной Глазурью, Пермская Кондитерская Фабрика Вафли Уралочка,  или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). más...
2513 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de H34vy_R41n


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.