Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1442 kcal
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Grasa: 33,00g | Prot: 67,42g | Carbh: 225,05g.
Desayuno: Cuca de Banana, Café com Leite e Açúcar, Mamão Formosa. Almuerzo: Carne de Panela, Farofa, Subway Tomate, Hortifruti Cebola Roxa, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco. Cena: Cuca de Banana, Café com Leite Integral, Liv Up Crepioca com Queijo Branco . Pasa Bocas / Otros: Guimarães Paçoca Rolha. más...
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2313 kcal
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Ejercicio:
treino hit - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aline.coelho.
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