Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2020
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50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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736 kcal
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Grasa: 24,21g | Prot: 66,59g | Carbh: 60,49g.
Desayuno: Roma Biskuit Kelapa. Almuerzo: Nasi Putih, Telur Balado, Bihun Goreng, Hati Ayam, Sambal Goreng Kentang, Tempe Orek, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Kuning. Cena: Kalbe Slim & Fit Cookies. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Udang. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayudasih
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