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흑임자 죽,린트2조각, 필라테스,숙면Nope!,허리 67.5c
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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806 kcal
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Grasa: 38,69g | Prot: 82,38g | Carbh: 35,73g.
Almuerzo: 올즙 올바른 양배추즙, 오리 고기, 팽이버섯, 가지, 애호박. Cena: 하림 닭가슴살훈제, 마이노멀 버터커피, GS25 감동란. Pasa Bocas / Otros: 오이 (껍질 포함), 이탈리안 샐러드 드레싱. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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