Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1613 kcal
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Grasa: 66,95g | Prot: 61,66g | Carbh: 193,23g.
Desayuno: Café com Leite Desnatado, Pita Bread Pão Sírio Tradicional Mini, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Salada de Maionese, Quiabo Cozido, Carne Moída Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Leite Desnatado, Manga Palmer. más...
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1784 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Elíptica - 15 minutos, Subir Escaleras - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de sara_santiago90
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