Diario de EmiliaBlanco, 29 jun. 13

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Está complicado... finde de muchas salidas y aniversario :(

97,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 27,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2013:

1355 kcal

Grasa: 84,46g | Prot: 47,46g | Carbh: 113,61g. Almuerzo: Ensalada de Papas Como Plato Acompañante, Patatas Fritas, Carne Asada (Sólo Consumir Magra). Cena: Pudines de Chocolate, Cheetos Chizitos, Queso Provolone. Pasa Bocas / Otros: Maní Dulce (Tostado con Miel). más...

2754 kcal

Ejercicio: Compras - 3 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 10 horas. más...

Ganando 1,1 kg a la Semana

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Comentarios

para mi tmb estuvo muy complicado! pero estoy encarando el lunes con toda la onda!!! Fuerza amigaaa!!!

01 jul. 13 por el miembro: Teterie


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