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alhamdulilah..masih bisa kontrol
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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707 kcal
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Grasa: 31,80g | Prot: 50,61g | Carbh: 58,15g.
Desayuno: Yakult Yakult. Almuerzo: Lontong, Sate Padang. Cena: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Tumis Kangkung. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de olga anidyas
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