Diario de lucetterobert, 13 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
55,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2020:
1885 kcal Grasa: 112,95g | Prot: 56,26g | Carbh: 168,84g.   Almuerzo: Cornet de Glace au Chocolat, Oeuf sur le Plat, Laitue Verte Frisée, Maille Vinaigre de Cidre, Basilic, Suzi Wan Lait de Coco, Pastèque, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Vinaigre (Cidre), Oignons Rouges. Cena: Picard Pancakes, Cornetto Vanille, Huile de Coco, Pralines, Oignons Rouges, Courgette, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Monique Ranou Mini Saucissons Secs, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Pastèque. más...
2517 kcal Ejercicio: Costura - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Cocinar - 30 minutos, Ducharse - 10 horas, Ver TV - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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