Diario de Annieherself, 13 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
79,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2020:
1959 kcal Grasa: 95,16g | Prot: 89,97g | Carbh: 191,01g.   Desayuno: Tomaten, Grünländer Mild & Nussig , Butter (Gesalzen), Möhrenbrot. Almuerzo: Erdbeeren, Grünländer Mild & Nussig , Butter (Gesalzen), Stachelbeeren, Stauffenberg Rosinenstuten. Cena: Grünländer Mild & Nussig , Naturreis (Gekocht), Kräuterseitlinge, Frühlingszwiebeln, Mangold, Zwiebeln, Aubergine, Möhren. Pasa Bocas / Otros: Grünländer Mild & Nussig , Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Balisto Muesli-Mix, Mitakos Joghurterzeugnis nach Griechischer Art, Blaubeeren, Ferrero Küsschen , Ferrero Küsschen , Tomaten, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. más...
2255 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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