Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1258 kcal
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Grasa: 54,83g | Prot: 64,39g | Carbh: 122,54g.
Desayuno: Mulino Bianco Baiocchi (9,3g), Nesquik Cereali , Latte (Latte Intero). Almuerzo: Mozzarella di Bufala, Mutti Polpa di Pomodoro , Coop Piadina all'olio Extravergine di Oliva , Aceto Balsamico, Bonduelle Rucola, Carpaccio di Manzo. Cena: Patate al Forno, Zucchine Cotte, Kraft Maionese, Foglia Verde Misticanza, Baroni Salsiccia di Tacchino con Pollo e Suino. Pasa Bocas / Otros: Albicocche. más...
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1614 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos, corsa 30 km - 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de fiore15
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