Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1324 kcal
|
Grasa: 37,17g | Prot: 121,40g | Carbh: 110,22g.
Desayuno: Минская Марка Молоко 2,5%, Мистраль Геркулес . Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Лук, Помидоры, Зеленый Перец, Помидорка Натуральная Томатная Паста, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, AIDA Linguine Integrale, Куриное Филе. Cena: Bombbar Батончик Неглазированный «Кокос». Pasa Bocas / Otros: Славянские Традиции Творог Зернёный 5%, Kellogg's Unicorn Froot Loops, Минская Марка Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nkost29
|