Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2322 kcal
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Grasa: 110,94g | Prot: 93,23g | Carbh: 235,08g.
Desayuno: Unroasted Almonds, Arla Lactose Vrije Yoghurt, Banana, Oats Cereal (Instant, Dry, Fortified), Honey, Mixed Seeds. Almuerzo: AH Serrano Ham, El Tequito Tortilla Wraps, AH Rucola, AH Biologisch Rode Paprika, AH Zuivelspread Bieslook Light, Pine Nuts (Pignolias). Cena: Maggi Aardappelpuree, Beckers Stoofvlees. Pasa Bocas / Otros: Milka Oreo, Aldi Chocolade Pinda's, Hollandia Achterhoekse Theebeschuit. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Almendruzca
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