Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
|
103,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1823 kcal
|
Grasa: 97,74g | Prot: 97,78g | Carbh: 143,48g.
Desayuno: Кофе (Растворимое), Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Хайнц Кетчуп Томатный, Лента Огурцы Соленые, Первая Свежесть Шарики Куриные, Гречка Отварная. Almuerzo: Суп из Сайры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Черкизово Колбаса Ливерная Украинская с Печенью, Сила Традиции Кукуруза Варёная, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе. Cena: Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Азбука Вкуса Камбала Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Кофе (Растворимое), Бабаевский Шоколад Горький, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%, Черкизово Колбаса Ливерная Украинская с Печенью. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Klarissa_mar
|