Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2047 kcal
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Grasa: 66,92g | Prot: 114,75g | Carbh: 262,60g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Peynir, Yumurta. Cena: Börek, Banvit Hindi Göğüs, Taze Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Süt, Karadut, Kavun (Kokulu Kavun), Muz. más...
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1885 kcal
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Ejercicio:
yurus - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lari5222
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