Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
|
91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2421 kcal
|
Grasa: 66,90g | Prot: 107,09g | Carbh: 129,51g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури с Ванилином, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Егорьевская Фабрика Орех Мясной К/в. Almuerzo: Шашлык Куриный. Cena: Ciko Семечки Белые Жареные Соленые, Флэк Вобла Сушеная. Pasa Bocas / Otros: EFES Пиво . más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|