Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
757 kcal
|
Grasa: 34,92g | Prot: 45,66g | Carbh: 68,60g.
Desayuno: Sawi Putih, Pepes Tahu, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih. Almuerzo: Sambal Goreng Kentang, Perkedel Jagung, Telur Dadar, Daging Sapi, Nasi Putih. Cena: Mie Telur (Ditambah, Masak), Tahu Kukus, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yulia.pramestanti1
|