Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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949 kcal
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Grasa: 38,95g | Prot: 67,92g | Carbh: 81,16g.
Desayuno: Кофе Латте. Almuerzo: Вареное Яйцо, Малина, Пятерочка Сливы, Огурец (с Кожурой), Красная Икра Икра Кеты, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Cena: Энерджи Про Протеиновый Батончик. Pasa Bocas / Otros: NL International Коктейль Капучино. más...
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2205 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Pesas - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olgaas84
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