Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1943 kcal
|
Grasa: 83,65g | Prot: 124,41g | Carbh: 167,72g.
Desayuno: Сыр Тильзитер, Artfruit Авокадо ХАСС, Оливки, Лента Хлеб Столичный, Nordic Каша 4 Злака, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Окское Яичный Белок. Almuerzo: J7 Мажитель Ананас и Манго, Яйцо, Макароны Отварные. Cena: Сметана , Сыр Сулугуни, Куриное Филе, ITLV Оливки Зеленые без Косточки. Pasa Bocas / Otros: Хохланд Сыр Чизбургер, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Любятово Галеты Классические, Простоквашино Сметана 15%, Сырники 5% Творога. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Брусникина
|