Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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856 kcal
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Grasa: 31,15g | Prot: 37,95g | Carbh: 117,38g.
Desayuno: Mentimun (dengan Kulit), Tomat Merah, Ayam Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Kebuli, Pisang. Almuerzo: Pisang. Cena: Ayam Goreng, Kubis Hijau Dimasak, Telur Rebus, Tempe Kukus, Buncis, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. más...
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2127 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 25 minutos, Descansando - 16 horas y 5 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de alifiaa_frd
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