Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2020
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1361 kcal
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Grasa: 68,39g | Prot: 62,75g | Carbh: 129,12g.
Desayuno: Куриная Грудка Отварная, Плавленный Сыр, Бутерброд с Маслом, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Almuerzo: Гречневая Каша с Молоком. más...
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1801 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 13 minutos, Descansando - 15 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gekata von Valancius
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