Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2020
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 75,72g | Prot: 37,34g | Carbh: 112,20g.
Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Ahir Çörek Otlu Tulum Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Menemen. Almuerzo: Kaymak. Pasa Bocas / Otros: Tavuk Göğsü Tatlısı, Ayran, Yeşil Acı Biber, Tam Buğday Ekmeği, Patates Yemeği. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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