Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2020
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48,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1130 kcal
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Grasa: 54,88g | Prot: 75,15g | Carbh: 87,69g.
Desayuno: 有皮雞翼（烤製或烘焙，有粉漿，吃皮）, 水泡吞拿魚（罐頭）, 烚蛋, 藍莓, 生菜沙律加各種蔬菜, 番薯/地瓜（無鹽，带皮，烘熟）. Almuerzo: 車厘茄, Craft Boss 冰黑咖啡. Cena: 牛肩胛（切片烤，0.5厘米肥肉）, 清炒蝦仁, 雞蛋, 丘比 (Kewpie) 丘比沙律汁 焙煎芝麻, 西蘭花（冷凍）. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de 251851024
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