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Allahım muğlaya dönmeden 6 lı sayılara düşmeliyim🙏
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1043 kcal
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Grasa: 41,63g | Prot: 48,58g | Carbh: 113,59g.
Desayuno: Sucuklu Yumurta, Uno Tam Buğday Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Yeşil Biber. Almuerzo: Nestle Müsli Tropikal Meyveli. Cena: Salçalı Makarna. Pasa Bocas / Otros: Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de sevvall41
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