Diario de ЮляНаКето, 12 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2020
71,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2020:
1464 kcal Grasa: 132,81g | Prot: 47,05g | Carbh: 24,45g.   Desayuno: Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара,  Кофе,  Подсолнечное Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко (Жирность 17-19%), Оргтиум Псиллиум, Пятерочка Авокадо, Яйцо (Целое), Свитлогорье Сливки 33%, Мясновъ Мука Миндальная. Cena:  Шампиньоны Жареные, Миндаль Миндаль, Ромкор Грудинка,  Зеленый Листовой Салат,  Зеленый Перец,  Огурец (с Кожурой), Селяночка Майонез. más...
1537 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ЮляНаКето


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.