Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2020
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2046 kcal
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Grasa: 91,83g | Prot: 63,38g | Carbh: 247,09g.
Desayuno: Muesli, Yoghurt. Almuerzo: Colruyt Saucisse de Campagne, AH Wit Frans Stokbrood. Cena: McDonald's Mayonnaise, McDonald's Frieten (Klein), McDonald's Big Mac. Pasa Bocas / Otros: Bolletje Ijs, Aardbeien, Chocolade Koekjes, AH Kersen. más...
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2110 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de wal.ter
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