|
bu ay çok çok yedim beklemiyordum açıkçası vermeyi
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1937 kcal
|
Grasa: 119,92g | Prot: 68,61g | Carbh: 161,81g.
Desayuno: Soğanlar, Zeytinyağı, Yumurta, Marmarabirlik Zeytin Ezmesi, Yeşil Biber, Tulum Peyniri, İçim Beyaz Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Domatesler, Tarçın, Çerezya Ayçekirdeği, Dut Kurusu, Yayla Chia Tohumu, Süt (Tam Yağlı). Pasa Bocas / Otros: Kahve Dünyası Frutibon Yaban Mersinli Bitter Çikolatalı Draje, Yaş Pasta, Dondurma, Fıstıklı Baklava, Ülker Bitter Çikolata %60, Hurma. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pastelf
|