Diario de .L.e.s.y.a., 12 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2020
53,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2020:
1194 kcal Grasa: 42,07g | Prot: 61,01g | Carbh: 142,69g.   Desayuno: Филевское Шербет Смородина, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде, Пятерочка Банан,  Земляника, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%. Almuerzo:  Зеленый Листовой Салат, Хайнц Соус Цезарь, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Дальние Дали Поджарка из Свинины, Морковь по Корейски, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Cena: Коломенское Батон Нарезной, Лента Сгущенка Вареная, Волга Айс Yes Me, Bravolli Кускус, Полар Сифуд Раша Минтай Филе Порционное. Pasa Bocas / Otros: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de .L.e.s.y.a.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.